My Arthritis

माय आर्थरायटिस हे संधिवात असलेल्या लोकांना त्यांची स्थिती स्व-व्यवस्थापित करण्यात आणि त्यांचे एकूण आरोग्य आणि आरोग्य सुधारण्यास मदत करण्यासाठी तयार केलेले अॅप आहे.

किंग्ज कॉलेज हॉस्पिटल NHS फाउंडेशन ट्रस्ट आणि राष्ट्रीय संधिवात संधिवात सोसायटी (NRAS) मधील आघाडीच्या तज्ञांच्या सहकार्याने अँपरसँड हेल्थने हे अॅप विकसित केले आहे.

माय आर्थरायटिस अॅपद्वारे, तुम्ही उपयुक्त आणि आकर्षक साधने आणि संसाधनांद्वारे तुमच्या स्थितीबद्दल अधिक जाणून घेण्यास सक्षम असाल, जे सर्व तुम्हाला तुमच्या स्थितीवर कायम राहण्यास आणि अधिक आनंदी, निरोगी जीवन जगण्यास मदत करतील.

हे अॅप खालील अटींसह जगणाऱ्यांना समर्थन देण्यासाठी डिझाइन केले आहे:

• संधिवात

• सोरायटिक संधिवात

• एन्टरोपॅथिक संधिवात

• अँकिलोझिंग स्पॉन्डिलायटिस

• ऑस्टियोआर्थरायटिस

• ऑस्टिओपोरोसिस

• अभेद्य संधिवात

• सिस्टेमिक ल्युपस एरिथेमॅटोसस

• स्जोग्रेन्स सिंड्रोम

• रक्तवहिन्यासंबंधीचा दाह

स्क्लेरोडर्मा

• बेहसेट सिंड्रोम

• सारकॉइडोसिस.

• संधिरोग

• प्रतिक्रियाशील संधिवात

विनामूल्य सामील व्हा आणि तुमच्या स्थितीच्या स्व-व्यवस्थापनात समर्थन मिळवा:

तज्ञांच्या नेतृत्वाखालील अभ्यासक्रम: झोप, औषधोपचार, आरोग्य, शारीरिक क्रियाकलाप आणि लॉकडाउनमधील जीवनाशी संबंधित संधिवात विशिष्ट अभ्यासक्रमांसह चांगल्या सवयी तयार करा. एक दिवसाचे क्रियाकलाप किंवा 28 दिवसांपर्यंतचे अभ्यासक्रम वापरून पहा!

वैयक्तिक आरोग्य रेकॉर्ड: तुमच्या क्लिनिकल टीमसोबत शेअर करण्यासाठी तुमचे आरोग्य, ऑपरेशन्स आणि चाचण्यांचा रेकॉर्ड ठेवा.

औषधे आणि भेटींसाठी स्मरणपत्रे: तुमच्या काळजीवर राहण्यासाठी सूचना शेड्यूल करा.

न्यूजफीड: संधिवात समुदायाशी संबंधित विश्वासार्ह आणि संबंधित बातम्यांमध्ये प्रवेश करा.

लायब्ररी: NRAS (नॅशनल रूमेटोइड आर्थराइटिस सोसायटी) कडून संधिवात सह जगण्याबद्दल अधिक जाणून घ्या आणि बरेच काही.

तुमच्या हॉस्पिटल टीमला मेसेज करा: तुमचे हॉस्पिटल साइन अप केले असल्यास तुम्ही तुमच्या हॉस्पिटल टीमला मेसेज मिळवू आणि पाठवू शकता! तुमचे हॉस्पिटल अजून साइन अप केलेले नसल्यास, तुमच्या क्लिनिकल टीमला कळू द्या की तुम्हाला माय आर्थरायटिस तुमच्या हॉस्पिटलमध्ये लागू व्हायला आवडेल.

तुमचा Apple हेल्थ किंवा Google Fit लिंक करा: तुम्ही तुमचा डेटा Apple Health अॅप किंवा Google Fit मधून लिंक करणे निवडू शकता आणि तुमच्या क्लिनिकल टीमसोबत फक्त-वाचनीय प्रवेशासाठी शेअर करू शकता. हे तुम्हाला तुमची जीवनशैली तुमच्या स्थितीवर कसा परिणाम करते याबद्दल अंतर्दृष्टी विकसित करण्यात मदत करेल.

तुमच्या लक्षणांचा मागोवा घ्या: तुमच्या लक्षणांचा आणि फ्लेअर्सचा मागोवा ठेवा जेणेकरून तुम्हाला तुमच्या आरोग्य आणि सवयींमधील नमुने शोधता येतील. असे केल्याने तुम्हाला माफीचा कालावधी लांबणीवर टाकण्यास आणि पुन्हा पडण्याच्या घटना कमी करण्यास मदत होईल.

तुम्ही तुमचा मागोवा देखील घेऊ शकता:

आहार

व्यायाम करा

वेदना

झोप

मूड

ताण

आमच्या मोफत तज्ज्ञांच्या नेतृत्वाखालील अभ्यासक्रमांबद्दल अधिक

तुमच्या आरोग्याला चालना देण्यासाठी आणि दीर्घकालीन जीवनशैलीच्या सवयी स्थापित करण्यासाठी प्रमुख तज्ञ आणि सल्लागारांच्या नेतृत्वाखालील दाहक संधिवात विशिष्ट अभ्यासक्रमांमध्ये सामील व्हा जे तुम्हाला तुमची लक्षणे चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापित करण्यात मदत करतील. आमच्या सर्व अभ्यासक्रमांमध्ये विविध प्रकारचे व्हिडिओ, मार्गदर्शित ऑडिओ आणि तज्ञांच्या सल्ल्यांचा समावेश आहे, जेणेकरून तुम्ही पूर्णपणे शिकू शकाल आणि त्यांचा फायदा घेऊ शकाल.

तुम्हाला आमचा संदेश:

आपल्याला माहित आहे की संधिवात सह जगणे कधीकधी कठीण, एकाकी किंवा थकवणारे असू शकते. फ्लेअर अप्स दरम्यान लक्षणे व्यवस्थापित करणे किंवा तुम्‍ही माफी घेतल्‍यावर सशक्‍त स्‍वास्‍थता निर्माण करण्‍यासाठी कोणती पावले उचलायची हे जाणून घेणे नेहमीच सोपे नसते.

आम्ही एक सामाजिक-प्रभाव केंद्रित कंपनी आहोत, ज्याची स्थापना रूग्ण आणि डॉक्टरांनी केली आहे जे दीर्घकालीन दाहक परिस्थिती असलेल्यांचे आरोग्य आणि कल्याण सुधारण्यासाठी वचनबद्ध आहेत. आमचा विश्वास आहे की प्रत्येक व्यक्ती त्यांच्या प्रवासाला मदत करण्यासाठी योग्य आणि प्रवेशयोग्य काळजी घेण्यास पात्र आहे.

तुम्हाला व्यावहारिक साधने आणि सल्ला प्रदान करण्याचे आमचे उद्दिष्ट आहे जे तुम्हाला तुमचे आरोग्य आणि आरोग्य दीर्घकालीन चांगल्या प्रकारे ट्रॅक करण्यात, व्यवस्थापित करण्यात आणि सुधारण्यात मदत करू शकतील. आम्‍हाला आशा आहे की आमच्या समुदायात सामील होऊन, तुम्‍हाला तुमच्‍या नियमित क्लिनिकल केअरसोबत तुमच्‍या स्थितीच्‍या स्‍वयं-व्यवस्थापनावर अधिक विश्‍वास मिळेल.

Ampersand Health बद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी, आम्हाला आमच्या येथे भेट द्या:

वेबसाइट: www.ampersandhealth.co.uk

फेसबुक: www.facebook.com/ampersandhealthfb

इंस्टाग्राम: www.instagram.com/ampersand_health

Twitter: www.twitter.com/myamphealth

आमच्यासाठी प्रश्न किंवा अभिप्राय आहे?

आम्हाला info@ampersandhealth.co.uk वर ईमेल करून कळवा आणि तुमच्याशी गप्पा मारण्यात आम्हाला आनंद होईल!